Actividad # 4

1.- Lee cuidadosamente el texto.

2.- Después de leer el texto realiza  un listado con las actividades que realizas desde que te levantas hasta que te acuestas en un día y colócalo en el foro de tu sección.

3.- Identifica cuáles son las causas de tu distracción, desmotivación y factores que no te ayudan a fomentar tu atención.

4.- Recuerda realizar tu actividad en el foro de tu sección ya  que sólo así serás evaluado (a).

5.- Tienes oportunidad hasta el domingo 10/05/09 a las 10 pm.

 

¿CÓMO PUEDO PLANIFICAR MI TIEMPO DE ESTUDIO?

        Para planificar tu tiempo de estudio es imprescindible que organices tu tiempo. Para ello, te proponemos que elabores tu horario personal. Tienes que ser realista y además tener en cuenta:

 -Horario personal.

- La meta de un estudiante, cualquiera que sea su nivel, será aprender, adquirir nuevos conocimientos, para que, ordenados, pueda y sepa hacer uso de ellos.

 

- Nuestro horario personal debe tener en cuenta todas las actividades que se realiza y debemos cumplirlo todos los días, aunque no haya exámenes cercanos.

 

Al elaborar un horario personal deberás tener en cuenta:

- Las 8 horas dedicadas al sueño.

- Las horas dedicadas a clase.

- El tiempo dedicado al aseo.

- El tiempo dedicado a comer.

- El tiempo dedicado a ayudar a algún familiar.

- Si realizamos deporte, el tiempo dedicado.

- El tiempo que dedicamos al descanso o a la diversión.

 

Solo el estudiante que debe realizar el trabajo sabrá que atención y tiempo se dedicará a las áreas.

 

Al elabora nuestro horario personal, pretenderemos:

1.    Aprovechar al máximo el tiempo.

2.    Llegar a todas las áreas.

3.    Realizar todas las acciones que debemos hacer.

 

Es preferible elaborar el horario personal en un folio, al que puedes sacar fotocopia para tenerlo más a mano y no olvides que el horario debe ayudarte, no perjudicarte.

        Puedes hacer un horario que valga para toda la semana o hacer uno para cada día de la semana.

Sabrás si es útil, cuando compruebes que te sirve para realizar todas las actividades escolares, adecuadamente. Si no es así, deberás elaborar otro que si te lo permita.

 

PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO DE ESTUDIO

Al igual que un deportista debe planificar su entrenamiento, un estudiante ha de planificar su estudio si desea conseguir ser eficaz en ese trabajo.

Planificar nuestro estudio nos va a facilitar la consecución de nuestra meta: controlar nuestro aprendizaje, aprender aquello que es necesario en nuestros estudios y, por tanto, superar con éxito las pruebas que se nos planteen a lo largo del curso.

 

  • Planificación

Las siguientes frases se refieren a la planificación y utilización de tu tiempo de estudio y trabajo. Al final de cada una de ellas escribe me sucede en caso de que así sea, en caso contrario no pongas nada.

•  Suelo dejar para última hora casi todo lo que tengo que hacer o estudiar...........

  • 1. No he conseguido habituarme a estudiar un tiempo fijo ..............................
  • 2. Utilizo una agenda u horario para organizar mi estudio...............................
  • 3. Frecuentemente dejo sin acabar el trabajo o estudio...................................
  • 4. Pierdo mucho tiempo por no haber preparado lo necesario antes de empezar a trabajar y estudiar...........................................................................

6. Al trabajar o estudiar suelo tener interrupciones que me hacen perder tiempo......

7 . Empiezo a estudiar por lo que más me gusta y dejo para el final lo que menos me agrada o me parece más difícil.............................................................

 

  • Leyes para organizar tu tiempo
  • AUTONOMÍA: Aunque puedes pedir ayuda para organizarte, el que debes decidir y después cumplir, eres tú.
  • REGULARIDAD: Dedicar diariamente alrededor de tres horas al estudio es más eficaz que darse grandes palizas de vez en cuando.
  • DOSIFICACIÓN: Por cada hora que dediques al estudio, debes descansar 10 minutos, aunque no te sientas cansado.
  • EXCLUSIVIDAD: Durante el tiempo de estudio o trabajo, evita lo que te pueda distraer. Aplaza para el tiempo libre cualquier otra cosa.
  • ORDENACIÓN: Empieza a trabajar por las áreas o módulos que consideres de dificultad media, sigue con los difíciles y termina por los fáciles. Es la mejor forma de aprovechar tu rendimiento. Dedica a cada área o módulo un tiempo de forma proporcional a su dificultad.
  • UTILIZA UNA AGENDA: Anota en ella todo lo que tienes que hacer, con las fechas de entrega de tus trabajos. Úsala con exigencia y verás como las tareas no se te acumulan ni olvidas realizar o presentar los trabajos a tiempo.